139 Folgen
Brigitte Holzinger (Traumforscherin), Gerhard Tucek (Musiktherapeut)
Jeder Mensch träumt Nacht für Nacht die Botschaften unserer Innenwelt sprechen dabei eine symbolhafte Sprache. Im Gespräch mit Barbara Stöckl erklärt die Schlaf- und Traumforscherin Brigitte Holzinger, wie man seine Traumerinnerung verbessern, seine Albträume bewältigen und den Schlaf kreativ nutzen kann. (Text: ARD-alpha)Deutsche TV-Premiere Do 19.12.2019 ARD-alpha
Cast & Crew
Sendetermine
Fr 20.12.2019
10:00–10:45
10:00– Fr 20.12.2019
03:45–04:30
03:45– Do 19.12.2019
15:15–16:00
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