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04.06.2024–03.07.2024
Di 04.06.
07:20–07:35
07:20– 2 Yoga-Pilates-50plus (2) Di 04.06.
08:30–08:45
08:30– 4 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (4) Di 04.06.
08:55–09:10
08:55– 2 Gesunder Rücken (2/10) Di 04.06.
13:00–13:15
13:00– 3 aktiv & beweglich mit 60+ (3) Di 04.06.
13:15–13:30
13:15– 8 Integrales Qi Gong (8/10) Mi 05.06.
07:20–07:35
07:20– 2 Happy Balance (2/8) Mi 05.06.
08:30–08:45
08:30– 6 Aktiv in den Tag (6/8) Mi 05.06.
08:55–09:10
08:55– Fit – auch ohne Sport Mi 05.06.
13:00–13:15
13:00– 3 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3) Mi 05.06.
13:15–13:30
13:15– 2 Emotional Moves (2/8) Do 06.06.
07:20–07:35
07:20– 2 Emotional Moves (2/8) Do 06.06.
08:30–08:45
08:30– 8 ZEN-Meditation (8/10) Do 06.06.
08:55–09:10
08:55– 2 Aerobic, Bewegung, Tanz (2) Do 06.06.
13:00–13:15
13:00– 3 Jeden-Tag-Fitness (3) Do 06.06.
13:15–13:30
13:15– 2 Gesunder Rücken (2/10) Fr 07.06.
07:20–07:35
07:20– 2 Tele-Gym (2/8) Fr 07.06.
08:30–08:45
08:30– 1 Yoga-Pilates-50plus (1) Fr 07.06.
08:55–09:10
08:55– 2 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (2) Fr 07.06.
13:00–13:15
13:00– 4 Prävention Osteoporose (4) Fr 07.06.
13:15–13:30
13:15– 4 Happy Balance (4) Sa 08.06.
07:30–07:45
07:30– 2 Starker Rücken (2) Sa 08.06.
08:00–08:15
08:00– 1 Nordic Walking (1) Sa 08.06.
08:45–09:00
08:45– 2 Prävention Osteoporose (2/8) So 09.06.
07:30–07:45
07:30– 2 Jeden-Tag-Fitness (2) So 09.06.
08:05–08:20
08:05– 5 Aerobic, Bewegung, Tanz (5) Mo 10.06.
07:20–07:35
07:20– 3 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3) Mo 10.06.
08:30–08:45
08:30– 1 Starker Rücken Mo 10.06.
08:55–09:10
08:55– 5. aktiv & beweglich mit 60+ (3/8) Di 11.06.
07:20–07:35
07:20– 3 Yoga-Pilates-50plus (3) Di 11.06.
08:30–08:45
08:30– 5 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5) Di 11.06.
08:55–09:10
08:55– 3 Gesunder Rücken (3) Di 11.06.
13:00–13:15
13:00– 4 aktiv & beweglich mit 60+ (4) Di 11.06.
13:15–13:30
13:15– 9 Integrales Qi Gong (9) Mi 12.06.
07:20–07:35
07:20– 3 Happy Balance (3) Mi 12.06.
08:30–08:45
08:30– 7 Aktiv in den Tag (7) Mi 12.06.
08:55–09:10
08:55– Fit – auch ohne Sport Mi 12.06.
13:00–13:15
13:00– 4 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (4) Mi 12.06.
13:15–13:30
13:15– 3 Emotional Moves (3) Do 13.06.
07:20–07:35
07:20– 3 Emotional Moves (3) Do 13.06.
08:30–08:45
08:30– 9 Zen-Meditation (9) Do 13.06.
08:55–09:10
08:55– 3 Aerobic, Bewegung, Tanz (3) Do 13.06.
13:00–13:15
13:00– 4 Jeden-Tag-Fitness (4) Do 13.06.
13:15–13:30
13:15– 3 Gesunder Rücken (3) Fr 14.06.
07:20–07:35
07:20– 3 Nordic Walking (3/8) Fr 14.06.
08:30–08:45
08:30– 2 Yoga-Pilates-50plus (2) Fr 14.06.
08:55–09:10
08:55– 3 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3) Fr 14.06.
13:00–13:15
13:00– 5 Prävention Osteoporose (5) Fr 14.06.
13:15–13:30
13:15– 5 Happy Balance (5) Sa 15.06.
07:30–07:45
07:30– 3 Starker Rücken (3) Sa 15.06.
08:00–08:15
08:00– 2 Tele-Gym (2/8) Sa 15.06.
08:45–09:00
08:45– 3 Prävention Osteoporose (3) So 16.06.
07:30–07:45
07:30– 3 Jeden-Tag-Fitness (3) So 16.06.
08:05–08:20
08:05– Aerobic, Bewegung, Tanz (6) Mo 17.06.
07:20–07:35
07:20– 4 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (4) Mo 17.06.
08:30–08:45
08:30– 2 Starker Rücken (2) Mo 17.06.
08:55–09:10
08:55– 4 aktiv & beweglich mit 60+ (4) Di 18.06.
07:20–07:35
07:20– 4 Yoga-Pilates-50plus (4/8) Di 18.06.
08:30–08:45
08:30– 6 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po (6) Di 18.06.
08:55–09:10
08:55– 4 Gesunder Rücken (4/10) Di 18.06.
13:00–13:15
13:00– 5 aktiv & beweglich mit 60+ (5) Di 18.06.
13:15–13:30
13:15– 10 Integrales Qi Gong (10/10) Mi 19.06.
07:20–07:35
07:20– 4 Happy Balance (4) Mi 19.06.
08:30–08:45
08:30– 8 Aktiv in den Tag (8) Mi 19.06.
08:55–09:10
08:55– Fit – auch ohne Sport Mi 19.06.
13:00–13:15
13:00– 5 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5) Mi 19.06.
13:15–13:30
13:15– 4 Emotional Moves (4) Do 20.06.
07:20–07:35
07:20– 4 Emotional Moves (4) Do 20.06.
08:30–08:45
08:30– 10 Zen-Meditation (10/10) Do 20.06.
08:55–09:10
08:55– 4 Aerobic, Bewegung, Tanz (4) Do 20.06.
13:00–13:15
13:00– 5 Jeden-Tag-Fitness (5) Do 20.06.
13:15–13:30
13:15– 4 Gesunder Rücken (4/10) Fr 21.06.
07:20–07:35
07:20– 4 Nordic Walking (4/8) Fr 21.06.
08:30–08:45
08:30– 3 Yoga-Pilates-50plus (3) Fr 21.06.
08:55–09:10
08:55– 4 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (4) Fr 21.06.
13:00–13:15
13:00– 6 Prävention Osteoporose (6/8) Fr 21.06.
13:15–13:30
13:15– 6 Happy Balance (6) Sa 22.06.
07:30–07:45
07:30– 4 Starker Rücken (4) Sa 22.06.
08:00–08:15
08:00– 3 Nordic Walking (3/8) Sa 22.06.
08:45–09:00
08:45– 4 Prävention Osteoporose (4) So 23.06.
07:30–07:45
07:30– 4 Jeden-Tag-Fitness (4) So 23.06.
08:05–08:20
08:05– 7 Aerobic, Bewegung, Tanz (7) Mo 24.06.
07:20–07:35
07:20– 5 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5) Mo 24.06.
08:30–08:45
08:30– 3 Starker Rücken (3) Mo 24.06.
08:55–09:10
08:55– 5 aktiv & beweglich mit 60+ (5) Di 25.06.
07:20–07:35
07:20– 5 Yoga-Pilates-50plus (5/8) Di 25.06.
08:30–08:45
08:30– 7 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (7) Di 25.06.
08:55–09:10
08:55– 5 Gesunder Rücken (5) Di 25.06.
13:00–13:15
13:00– 6 Aktiv & beweglich mit 60+ (6/8) Di 25.06.
13:15–13:30
13:15– 1 Integrales Qi Gong (1) Mi 26.06.
07:20–07:35
07:20– 5 Happy Balance (5) Mi 26.06.
08:30–08:45
08:30– 1 Aktiv in den Tag (1/8) Mi 26.06.
08:55–09:10
08:55– Fit – auch ohne Sport Mi 26.06.
13:00–13:15
13:00– 6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6/8) Mi 26.06.
13:15–13:30
13:15– 5 Emotional Moves (5/8) Do 27.06.
07:20–07:35
07:20– 5 Emotional Moves (5/8) Do 27.06.
08:30–08:45
08:30– 1 ZEN-Meditation (1) Do 27.06.
08:55–09:10
08:55– 5 Aerobic, Bewegung, Tanz (5) Do 27.06.
13:00–13:15
13:00– 6 Jeden-Tag-Fitness (6/8) Do 27.06.
13:15–13:30
13:15– 5 Gesunder Rücken (5) Fr 28.06.
07:20–07:35
07:20– 5 Nordic Walking (5) Fr 28.06.
08:30–08:45
08:30– 4 Yoga-Pilates-50plus (4/8) Fr 28.06.
08:55–09:10
08:55– 5 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5) Fr 28.06.
13:00–13:15
13:00– 7 Prävention Osteoporose (7/8) Fr 28.06.
13:15–13:30
13:15– 7 Happy Balance (7/8) Sa 29.06.
07:30–07:45
07:30– 5 Starker Rücken (5) Sa 29.06.
08:00–08:15
08:00– 4 Nordic Walking (4/8) Sa 29.06.
08:45–09:00
08:45– 5 Prävention Osteoporose (5) So 30.06.
07:30–07:45
07:30– 5 Jeden-Tag-Fitness (5) So 30.06.
08:05–08:20
08:05– 8 Aerobic, Bewegung, Tanz (8) Mo 01.07.
07:20–07:35
07:20– 6 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po (6) Mo 01.07.
08:30–08:45
08:30– 4 Starker Rücken (4) Mo 01.07.
08:55–09:10
08:55– 6 aktiv & beweglich mit 60+ (6) Di 02.07.
07:20–07:35
07:20– 6 Yoga-Pilates-50plus (6) Di 02.07.
08:30–08:45
08:30– 8 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (8) Di 02.07.
08:55–09:10
08:55– 6 Gesunder Rücken (6) Di 02.07.
13:00–13:15
13:00– 7 aktiv & beweglich mit 60+ (7/8) Di 02.07.
13:15–13:30
13:15– 2 Integrales Qi Gong (2) Mi 03.07.
07:20–07:35
07:20– 6 Happy Balance (6) Mi 03.07.
08:30–08:45
08:30– 2 Aktiv in den Tag (2/8) Mi 03.07.
08:55–09:10
08:55– Fit – auch ohne Sportohne Anspruch auf Vollständigkeit
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